Jaga Kebugaran Tubuh, Prajurit Denmako Pasmar 3 Laksanakan Olahraga Rutin

KOTA SORONG, BUSERJATIM.COM GROUP (08/02/0/25) – Prajurit petarung Denmako Pasmar 3 melaksanakan olahraga rutin setiap hari selasa dan jumat sesuai dengan Perintah Harian Sifat Tetap (PHST). Kegiatan olahraga bersama ini dalam rangkaian menjaga kebugaran tubuh prajurit yang dilaksanakan di lapangan apel Mako Pasmar 3, Kesatrian Agoes Soebekti, Jl. Sorong-Klamono, Km.16, Distrik Klaurung, Kota Sorong, Papua Barat Daya. (07/02).

 

Bacaan Lainnya

Pelaksanaan olahraga pagi diawali dengan apel pagi yang dipimpin oleh Pajasrek Spers Pasmar 3 Kapten Mar La Ode Abdul Halim, kemudian pengecekan denyut nadi dilanjutkan “Streaching” atau peregangan otot dan senam yang bertujuan untuk meningkatkan imunitas dan menjaga kebugaran tubuh agar tetap prima serta terhindar dari penyakit.

 

Selesai melaksanakan senam, dilanjutkan olahraga jalan sehat dengan rute start dari Mako Pasmar 3 mengelilingi sekitaran wilayah Ksatrian Agoes Soebekti dan finish kembali di lapangan apel Mako Pasmar 3 dengan jarak sejauh 3 km.

 

Turut hadir pada olahraga tersebut Wadan Pasmar 3 Kolonel Mar David Candra Viasco, S.E., M.M., M.Sc., para Asisten Danpasmar 3, Perwira, Bintara dan Tamtama Denmako Pasmar 3 serta prajurit Muda angkatan XLIII gelombang 2.

 

(Tim/Red)

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *