Magetan.buserjatim.com – Dalam rangka memelihara dan membina fisik secara berkala, Kodim 0804/Magetan melaksanakan tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I tahun 2023. Garjas Periodik ini merupakan program rutin dari Komando Atas, tujuannya untuk mengecek dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit agar dapat menjalankan tugas pokoknya dengan lancar dan maksimal.
Pelaksanaan Garjas ini meliputi Samapta A yakni lari 12 Menit yang dilaksanakan di track lari Stadion Yoso Negoro Magetan. Samapta B yaitu Pull Up, Sit Up, Push Up dan Shuttle Run serta ketangkasan renang 50 meter.
Dari pantauan, sebelum pelaksanaan para personel yang mengikuti Garjas ini terlebih dahulu di cek tensi dan kesehatannya oleh Tim Kesehatan dari Poskes Magetan, pengisian blangko Samapta yang dilanjutkan dengan senam peregangan dan pemanasan.
Dandim 0804/Magetan melalui Kepala Staf Kodim Mayor Inf Nanang Choirudin mengatakan, kegiatan tersebut dilaksanakan dengan tujuan untuk meningkatkan, membina kemampuan fisik serta mengukur kemampuan para personel dalam rangka menunjang pelaksanaan tugas pokok TNI AD.
Tes Garjas ini merupakan program yang harus dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI AD, khususnya prajurit Kodim 0804/Magetan. Hal ini juga sangat menunjang bagi prajurit yang akan melaksanakan Usul Kenaikan Pangkat (UKP).
Selain itu, Garjas ini juga sebagai kelengkapan administrasi mengikuti pendidikan dalam alih golongan, serta program lainnya. Sehingga, apabila ada waktu kegiatan pembinaan fisik harus dilatihkan secara teratur dan berjenjang, ”ujarnya”.
Dia juga menekankan bagi seluruh personel yang akan melaksanakan tes kesegaran jasmani, agar melaksanakannya dengan serius dan tetap memperhatikan faktor keamanan, jangan sampai terjadi hal-hal yang dapat merugikan diri sendiri.
”Laksanakan Garjas ini dengan baik, penuh semangat dan serius, dengan mengutamakan faktor keamanan,” pintanya. (MC0804)
