KEDIRI,BJ BUSERJATIM.COM-1Dinas Kesehatan Kabupaten Kediri menyiagakan posko kesehatan di jalur mudik, termasuk wilayah Grogol, pada arus mudik Lebaran 2026. Posko ini bertujuan melayani pemudik, khususnya di titik rawan macet dan kecelakaan. Layanan ini merupakan bagian dari Operasi Ketupat untuk memastikan keamanan dan kelancaran mudik.Rabu (18/03/2026)
Persiapan mudik Idul Fitri atau Lebaran banyak dilakukan oleh masyarakat jauh-jauh hari. Akan tetapi, tidak sedikit pula yang mengabaikannya hingga memaksakan diri untuk pulang kampung saat kondisi kesehatan tidak fit. Akibatnya, perjalanan yang ditempuh kurang nyaman hingga berakhir pada kecelakaan yang fatal.
Beberapa permasalahan kesehatan yang terjadi saat mudik yang perlu diwaspadai adalah kecelakaan lalu lintas, kelelahan di perjalanan, imunitas menurun dan penularan penyakit.
Ada beberapa poin Penting yang harus diperhatikan bagi masyarakat saat Arus Mudik.dinkes Kabupaten Kediri telah menyiapkan poin-poin tersebut di antaranya sebagai berikut:
(1).Dinkes Kabupaten Kediri menyediakan Posko bagi pemudik: Menyediakan pemeriksaan kesehatan bagi pemudik.
(2).Lokasi Posko: Tersebar di berbagai tempat strategis di wilayah Kabupaten Kediri.
(3).Waktu: Layanan diaktifkan selama periode operasi arus mudik/balik Lebaran.
(4).Tujuan: Mudik sehat dan aman, khususnya mengantisipasi kelelahan pengemudi.
Himbauan Penting Dinkes Kabupaten Kediri Untuk Masyarakat yang melakukan Mudik?
A. Pada saat perjalanan mudik, jaga stamina tubuh dengan mengkonsumsi buah dan sayur, makanan yang sehat dan bersih, serta hindari pengaruh obat-obatan dan minuman keras saat berkendara.
B. Kendalikan emosi saat berkendara dapat mendukung stamina tubuh yang prima. Jangan lupa minum air yang cukup saat berkendara, serta tidak begadang sebelum berkendara atau pastikan cukup istirahat sebelum berkendara. Bila badan terasa pegal, maka lakukan peregangan di sela sela perjalanan. Peregangan dapat dilakukan setiap 4 jam atau saat merasa lelah atau mengantuk. Manfaat melakukan peregangan banyak sekali, diantaranya mengurangi ketegangan otot, mengurangi risiko punggung, mengurangi cedera otot/kram dan meningkatkan relaksasi. Hal tersebut untuk mendeteksi kesehatan.
Untuk dapat memastikan kita dan keluarga dapat mudik aman dan sehat maka kita dapat memulai dengan memastikan kondisi kesehatan pengemudi moda transportasi. Bila suami atau ayah yang akan mengemudikan, maka ajaklah untuk melakukan pemeriksaan kesehatan terlebih dahulu. Dan bila anda adalah seorang pengemudi, maka tentu menjaga kesehatan diri dan penumpang adalah kewajiban mulia.
Pemeriksaan kesehatan dapat dilakukan di Puskesmas, Klinik atau Fasilitas Kesehatan lainnya, atau bagi para pengemudi yang terbatas waktunya dapat melakukan pemeriksaan kesehatan di pos kesehatan yang tersedia di tempat tempat umum. Pemeriksaan di pos yang telah di siapkan oleh Dinkes Kabupaten kediri, kesehatan tidak dipungut biaya, dan prosedurnya cukup sederhana, dengan melakukan pendaftaran dan wawancara, maka pemeriksaan kesehatan baik fisik seperti tekanan darah, denyut nadi dan hitung pernafasan serta pemeriksaan kadar gula darah, alkohol, narkoba akan dilakukan.
Dalam pemeriksaan kesehatan di pos kesehatan juga terdapat layanan konsultasi terkait hasil pemeriksaan, sehingga mudik aman dan sehat dapat terlaksana lancar karena terdapat kelaikan tugas para pengemudi. Jangan lupa ya, periksa kesehatan terlebih dahulu sebelum mudik, supaya Siapkan fisik yang sehat dan prima saat berkendara.
C. Penanganan dan Pengobatan !
Masih tingginya angka kecelakaan lalulintas khususnya saat mudik dan ketidaktahuan masyarakat tentang cara menolong korban kecelakaan yang benar menyebabkan korban terlambat ditangani atau bahkan terjadi penanganan yang salah dan dapat memperparah kondisi korban. Sedikit kepedulian kita dapat menyelamatkan jiwa.
D. Sigap penolongan pada korban Kecelakaan?
Korban kecelakaan yang tidak segera ditolong dapat terancam kematian.Pertolongan pertama yang tepat sebelum tenaga medis datang, dapat menyelamatkan jiwa korban dan mencegah kecacatan. Ayo.. kita semua bisa menjadi penolong !
Apa yang kita harus lakukan ketika menemui peristiwa kecelakaan? Segera hubungi fasilitas kesehatan dan posko kesehatan terdekat atau pusat layanan panggilan darurat medis Kabupaten Kediri di No 119 atau 085 212 117 119, atau minta bantuan orang di sekitar anda untuk mengamankan lokasi kejadian, matikan semua mesin kendaraan bermotor yang terlibat dalam kecelakaan, dahulukan menolong korban yang masih hidup, bila memungkinkan, pindahkan korban ke lokasi yang lebih aman dengan cara yang tidak memperparah korban dan jangan memindahkan kendaraan yang terlibat dalam kecelakaan karena merupakan barang bukti kepolisian.
Langkah ini menjadi bagian dari upaya komprehensif pemerintah daerah dalam memastikan perjalanan mudik masyarakat berlangsung aman, sehat, dan nyaman sepanjang momentum Lebaran 2026.Dinkes Kabupaten Kediri Mengucapkan Minal aidin wal faizin Mohon Maaf Lahir dan Batin selamat dan sampai tujuan keluarga menunggu kedatangan kalian semua dengan selamat.Mudik sehat,Lebaran nyaman bersama Keluarga Tercinta.(Kk/DinkesKabKediri)
